مقاله: بیماری دیسک کمر چیست؟

بیماری دیسک کمر چیست؟

تصویر دیسک بین مهره ای فتق شده(دیسک کمر)

ستون مهره یا ستون فقرات ، از 33 مهره تشکیل شده است که توسط دیسک های اسفنجی از یکدیگر جدا می شوند. ستون فقرات به 4 قسمت تقسیم می شود:

ستون فقرات گردنی: 7 مهره اول ، واقع در گردن

ستون فقرات قفسه سینه: 12 مهره بعدی ، در ناحیه قفسه سینه قرار دارد

ستون فقرات کمری: 5 مهره بعدی ، در قسمت پایین کمر قرار دارد

ستون فقرات ساکرال: کمترین 5 مهره ، واقع در زیر کمر ، همچنین شامل 4 مهره تشکیل دهنده استخوان دنبالچه (دنبالچه) است

ستون فقرات کمر از 5 بخش استخوانی در ناحیه تحتانی کمر تشکیل شده است ، جایی که بیماری دیسک کمر رخ می دهد.

دیسک شکاف با افزایش سن ، دیسک بین مهره ای ممکن است مایعات خود را از دست داده و خشک شود. وقتی این اتفاق می افتد ، دیسک اسفنجی (که بین قسمت های استخوانی ستون فقرات قرار دارد و به عنوان “کمک فنر” عمل می کند) فشرده می شود. این ممکن است منجر به خرابی حلقه بیرونی سخت شود. این اجازه می دهد تا هسته یا داخل حلقه برجسته شود. به این دیسک شکافنده گفته می شود.

دیسک پاره یا فتق شده. از آنجا که دیسک همچنان در حال خراب شدن است و یا با استرس مداوم روی ستون فقرات ، پمپوس هسته داخلی ممکن است در واقع از پارگی خارج شود. این دیسک پاره یا فتق شده است.

قطعات ماده دیسک سپس می توانند روی ریشه های عصبی واقع در پشت فضای دیسک فشار بیاورند. این می تواند باعث درد ، ضعف ، بی حسی یا تغییر احساس شود.

بیشترین فتق دیسک در ستون فقرات کمر پایین ، به خصوص بین مهره های کمر چهارم و پنجم و بین مهره کمر پنجم و مهره اول خاجی (سطح L4-5 و L5-S1) اتفاق می افتد.

چه عواملی باعث بیماری دیسک کمر می شود؟
تصویر انواع مختلف شکستگی جمجمه

بیماری دیسک کمر در اثر تغییر در ساختار دیسک طبیعی ایجاد می شود. بیشتر اوقات ، بیماری دیسک در نتیجه پیری و خرابی طبیعی که در دیسک رخ می دهد اتفاق می افتد. گاهی اوقات ، آسیب شدید می تواند باعث فتق دیسک طبیعی شود. همچنین آسیب ممکن است باعث بدتر شدن دیسک فتق شود.
خطرات بیماری دیسک کمر چیست؟

اگرچه سن شایع ترین خطر است ، عدم تحرک جسمی می تواند باعث ضعف عضلات کمر و شکم شود ، که ممکن است به طور مناسب از ستون فقرات پشتیبانی نکند.

آسیب دیدگی کمر نیز هنگامی افزایش می یابد که افرادی که به طور معمول از نظر جسمی فعال نیستند در فعالیت های بیش از حد شدید شرکت کنند.

مشاغلی که نیاز به برداشتن سنگین و پیچ خوردن ستون فقرات دارند نیز می توانند باعث صدمات کمر شوند.
علائم بیماری دیسک کمر چیست؟

علائم بیماری دیسک کمر بسته به محل فتق دیسک و تحت فشار قرار گرفتن ریشه عصب متفاوت است. اینها رایج ترین علائم بیماری دیسک کمر هستند:

کمر درد متناوب یا مداوم. این ممکن است با حرکت ، سرفه ، عطسه یا ایستادن به مدت طولانی بدتر شود

اسپاسم عضلات پشت

سیاتیک – دردی که از ناحیه کمر یا باسن شروع می شود و به سمت پایین ساق پا یا ساق پا می رود

ضعف عضلانی در پاها

بی حسی در پا یا پا

کاهش رفلکس ها در زانو یا مچ پا

تغییراتی در عملکرد مثانه یا روده

علائم بیماری دیسک کمر ممکن است مانند سایر شرایط یا مشکلات پزشکی باشد. همیشه برای تشخیص به ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود مراجعه کنید.

چگونه بیماری دیسک کمر تشخیص داده می شود؟

علاوه بر یک سابقه پزشکی کامل و معاینه فیزیکی ، ممکن است یک یا چند مورد از آزمایشات زیر داشته باشید:

اشعه ایکس. آزمایشی که از پرتوهای انرژی الکترومغناطیسی نامرئی برای تولید تصاویری از بافت های داخلی ، استخوان ها و اندام ها بر روی فیلم استفاده می کند.

تصویربرداری تشدید مغناطیسی (MRI). روشی که از ترکیبی از آهن ربا های بزرگ ، فرکانس های رادیویی و رایانه برای تولید تصاویر دقیق از اندام ها و ساختارهای بدن استفاده می کند.

میلوگرام روشی که از رنگ تزریق شده به کانال نخاع استفاده می کند تا ساختار به وضوح در اشعه ایکس قابل مشاهده باشد.

اسکن توموگرافی رایانه ای (اسکن CT یا CAT نیز نامیده می شود). روشی تصویربرداری که از اشعه X و فناوری رایانه ای برای تولید تصاویر افقی یا محوری (که اغلب برش های بدن نامیده می شود) استفاده می کند. سی تی اسکن تصاویر جزئی از هر قسمت از بدن ، از جمله استخوان ها ، عضلات ، چربی و اعضای بدن را نشان می دهد. سی تی اسکن جزئیات بیشتری نسبت به اشعه ایکس عمومی دارد.

الکترومیوگرافی (EMG). آزمایشی که پاسخ عضله یا فعالیت الکتریکی را در پاسخ به تحریک عصب عضله اندازه گیری می کند.

بیماری دیسک کمر چگونه درمان می شود؟

به طور معمول ، درمان محافظه کارانه اولین خط درمانی برای مدیریت بیماری دیسک کمر است. این ممکن است ترکیبی از موارد زیر باشد:

استراحت در رختخواب

آموزش در مورد مکانیک مناسب بدن (به منظور کاهش احتمال بدتر شدن درد یا آسیب دیدگی دیسک)

فیزیوتراپی ، که ممکن است شامل برنامه های سونوگرافی ، ماساژ ، تهویه و ورزش باشد

کنترل وزن

استفاده از تکیه گاه پشت کمر

پزشکی برای کنترل درد و آرامش عضلات

در صورت عدم موفقیت این اقدامات ، ممکن است برای برداشتن دیسک فتق نیاز به عمل جراحی داشته باشید.

جراحی با بیهوشی عمومی انجام می شود. جراح شما در قسمت تحتانی کمر شما برشی در ناحیه فتق دیسک ایجاد می کند. ممکن است مقداری استخوان از پشت ستون فقرات خارج شود تا به دیسک دسترسی پیدا کند. جراح شما قسمت فتق دیسک و هر قطعه شل اضافی را از فضای دیسک خارج می کند.

پس از جراحی ، ممکن است فعالیت شما برای چندین هفته در حین بهبودی محدود شود تا از دیسک فتق دیگر جلوگیری کنید. جراح در مورد هرگونه محدودیت با شما صحبت خواهد کرد.

عوارض بیماری دیسک کمر چیست؟

بیماری دیسک کمر می تواند باعث درد کمر و پا شود که در فعالیت های روزمره اختلال ایجاد می کند. این می تواند به ضعف پا یا بی حسی و مشکل در کنترل روده و مثانه منجر شود.
آیا می توان از بیماری دیسک کمر پیشگیری کرد؟

حفظ وزن سالم ، شرکت در ورزش منظم و استفاده از وضعیت بدنی می تواند خطر ابتلا به بیماری دیسک کمر را کاهش دهد.

زندگی با بیماری دیسک کمر

درمان محافظه کارانه مستلزم صبر است. اما رعایت برنامه درمانی شما می تواند کمر درد را کاهش داده و احتمال بدتر شدن درد یا آسیب به دیسک را به حداقل برساند. اقدامات محافظه کارانه و جراحی هر دو می توانند موثر واقع شوند.

چه زمانی باید با ارائه دهنده خدمات بهداشتی خود تماس بگیرم؟

اگر درد شما افزایش یافته است یا اگر در کنترل روده یا مثانه مشکل دارید ، با ارائه دهنده خدمات درمانی خود تماس بگیرید.

نکات کلیدی در مورد بیماری دیسک کمر

بیماری دیسک کمر ممکن است زمانی اتفاق بیفتد که دیسک در ناحیه کمر ستون فقرات از بین ناحیه استخوانی ستون فقرات برجسته یا فتق شود.

بیماری دیسک کمر باعث درد کمر و درد پا و ضعف می شود که با حرکت و فعالیت بدتر می شود.

اولین قدم در درمان کاهش درد و کاهش خطر آسیب بیشتر ستون فقرات است.

اگر درمان محافظه کارانه تر نشود ، ممکن است جراحی در نظر گرفته شود.

لطفا برای مطالعه بیشتر به سایت فرزدان مراجعه بفرمایید.